Путешествие с ребёнком — это всегда сложный и непредсказуемый квест. Чтобы не переживать в поездке хотя бы по поводу того, что ваш ребенок проголодается или будет есть какую-то гадость в пути, рекомендуем взять с собой сытные, удобные и полезные снеки.
Конечно, правило номер ноль здесь заключается в том, чтобы для ребенка не было сюрпризом то, чем вы собираетесь его кормить, в дороге. Лучшая стратегия в этом случае — провести ревизию любимых продуктов вашего чада и выделить из них те, которые во-первых, можно легко взять с собой и не переживать по поводу правил хранения и утилизации, а во-вторых, которые будут всё-таки более-менее полезными.
Сухие завтраки
Если ваш ребёнок привык завтракать кукурузными хлопьями, фигурными звездочками или шоколадными подушечками, то наверняка ему придется по душе идея есть их как сухие снеки. К тому же, клетчатка, содержащаяся в готовых завтраках, очень полезна и помогает надолго приглушить чувство голода. Если вы всё же сильно переживаете за то, что ребенок будет есть что-то сладкое в сухомятку, купите или попросите у стюардессы пакетированный сок и залейте хлопья им.
Ягоды
Конечно, от хрупкой клубники и рассыпчатой малины в условиях путешествия придется отказаться. А вот плотные ягоды вроде черники, смородины, крыжовника или винограда без косточек очень хорошо перенесут поездку и не превратят руки малыша и всё окружающее пространство в сплошное ягодное пюре.
Вода
Если вам предстоит долгая поездка, большая пересадка или долгий перелет, то лучше заранее позаботиться о воде для ребенка. Ваш верный спутник в поездке — это бутилированная вода, причем, тут есть интересный самолетный лайфхак: по правилам провоза ручной клади, вы можете взять с собой только емкости до 100 мл и в общей сложности не более 1 литра жидкостей.
Самый маленький объем бутылки с минеральной водой — 330 мл, поэтому если вы попытаетесь взять с собой обычную воду, вас наверняка заставят её выложить. Но если вы купили специальную детскую бутилированную воду, то на досмотре сможете с уверенностью заявить, что это детское питание, и работники аэропорта не вправе будут это оспаривать.
Пюре в баночках
Кстати, о пюре. Даже если ваш малыш уже давно вырос из того возраста, чтобы есть детские консервированные пюре из фруктов и овощей, дальний перелёт может напомнить вам обоим, как же вы его любили. Но если овощное пюре для более-менее подросшего ребёнка (впрочем, как и для взрослого) — весьма сомнительное удовольствие, то фруктово-ягодные пюре обычно уходят на ура практически в любом возрасте. К слову, если вы беспокоитесь о том, что баночки с пюре могут попросить выложить на досмотре, то переживать не стоит — обычно к детскому питанию даже в стеклянных баночках на досмотре относятся с пониманием.
Сухофрукты
Ваше чадо уже с уверенностью пользуется собственными зубами? Тогда сухофрукты в поездке — просто то, что доктор прописал. Они вкусные, удобные и достаточно калорийные для того, чтобы не кормить ребенка где попало непроверенной едой. Лучше остановиться на «безотходных» сухофруктах — то есть финики лучше оставить до лучших времен из-за возни с косточками. Для маленьких детей особенно полезными будут курага и сушеные яблоки.
По материалам: womanhit.ru
