На 100 гр. - 131 ккал.Белки - 5
Жиры - 2
Углеводы - 24
Ингредиенты:
Овсяная мука 80 г (молотая овсянка)
1 белок
1 груша
корица/ванилин
кефир обезжиренный 50 мл
разрыхлитель
Приготовление:
Белок взбить в пену, добавить кефир, муку, разрыхлитель, корицу/ванилин.
Грушу порезать кубиками, перемешать с тестом.
Выложить в силиконовую формочку для кексов.
Выпекать в духовке 20-25 минут при небольшой температуре.
Приятного аппетита!
