Эти мифы созданы заядлыми курильщиками, которые стремятся, во что бы то ни стало, оправдать эту опасную вредную привычку.
Миф №1. Весь вред в сигарете - никотин.
Конечно же, это не так. Никотин всего лишь вызывает привыкание и заставляет вас курить. А вот с никотином курильщик вдыхает весь "букет" действительно опасных веществ, которые содержатся в сигаретных смолах.
Миф №2. Сигары и трубки курить безопаснее, поскольку ими не затягиваются
Рак легких вам, скорее всего, не грозит, так как дым вы не вдыхаете. Но, рак гортани и губы тоже очень опасен. А вообще, сигары - лидеры по содержанию смол.
Миф №3. Курение успокаивает нервы.
Курение не спасает от стресса, а "тормозит" важнейшие участки центральной нервной системы. Возникает самообман, что с сигаретой вам спокойнее.
Миф №4. Облегченные сигареты не так вредны, как обычные.
Увы, это не так. Предпочитающие лайт-сигареты затягиваются гораздо больше и чаще. Это может привести к заболеваниям так называемой легочной «периферии» — альвеол и малых бронхов.
Миф №5. Курящие люди стройнее некурящих.
То, что сигаретой многие притупляют чувство голода - прямой путь к гастриту и язвенной болезни. И, кстати, вам редко встречаются курящие толстяки?
Одно могу сказать точно - перестав курить, вы абсолютно ничего не потеряете!
