Все новости

Четыре чашки кофе в день однозначно на пользу всем

Прежде всего, специалист отметил, что употребление данного бодрящего напитка в умеренных дозах способно принести организму немало пользы. В кофе имеются полифенольные соединения и эфирные масла, что оказывают на здоровье человека положительное влияние.

Также отмечается, что у кофеманов, являющихся носителем гепатита С, на 40% снижается риск формирования рака печени. Специалист заявляет, что кофе на 60% снижает вероятность болезни Паркинсона и повышает давление. Отмечено, что любители этого бодрящего напитка реже иных болеют диабетом.

Однако, вопреки этим полезным свойствам, далеко не все люди хорошо воспринимают кофе. Данный напиток и вовсе противопоказан беременным, так как повышает риск выкидыша и рождения малыша с крайне низким весом.

Специалист рекомендует делать перерывы в употреблении кофе и не пить его со сладостями или добавками, как все привыкли делать. Допустимой суточной нормой является 4 чашки кофе, чей объем не превышает 400 мг, заключает эксперт.

Источник: golos.ua



Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
Также по теме
Самые распространенные виды взяток в Украине
Анализ запросов украинцев в интернете показал, что больше всего беспокоит жителей каждой области Украины
СМИ: жители ОРДЛО остаются без украинских пенсий
Долг Киева за электроэнергию составляет более 1 млрд грн
Кого читают в Facebook депутаты
Лучшее за неделю
Мультимедиа
«Мы живем во время, похожее на период 300 лет назад» - режиссер о Полтавской битве. Видео
Фотограф из Коростышева показывает сказочный мир природы: фото
В Кировоградской области мужчину раздавило бетонной плитой во дворе собственного дома
Во Львове автомобиль сбил девушку на пешеходном переходе
Известный певец сбил человека возле церкви