Все новости

Почему не стоит спать со светом

Для того, чтобы выявить каким образом на женский организм влияет сон со светом был проведен специальный эксперимент с участием 113 тыс. женщин. Подробнее об особенностях и результатах этого исследования читайте на "InfoKava".
Почему не стоит спать со светом

В результате исследования было выявлено, что женщины, которые спят с включенным светом, имеют широкую талию в сравнении с теми женщинами, которые предпочитают сон в темных помещениях.

Такие результаты, по мнению ученых напрямую указывают на то, что сон при свете способен привести к ожирению. Ранее уже было выявлено, что ожирение может быть вызвано и недостатком сна.

Именно поэтому ученые убеждают в необходимости использовать шторы перед тем, как вы будете ложиться спать. Ведь в таком случае ваш организм активнее будет сжигать жировые отложения.
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
Также по теме
Коронавирус: страшная сила статистики и графиков
Пандемия: главные новости утра 16 марта
Коронавирус наступает на человечество: как обезопасить себя от заражения
Жители Украины считают мову важным атрибутом независимости
Что делали два миллиона украинских ФОПов в 2019 году. Статистика и аналитика
Лучшее за неделю
Мультимедиа
Реки Украины: рассветы и вечера над Десной
"Броварская бандитская республика": мафия бессмертна
Балканская наркокартельная война в Киеве: киллеры задержаны
У Медведчука заявили о взрыве возле офиса и пострадавших, но полиция опровергает
Блокбастер в квартире снял украинский режиссер Василий Москаленко